云顶山瀑布位于同安云顶山右侧，是汪前水电站的水源.本次活动，采取朔溪而上，难度中等，.其中有50米长的地方很险.达到五星，需要借助绳子。
温馨提示：1.最近天气比较热，女生记得涂防晒霜；
2. 多带咸的食物，以补充盐分；
3.活动前半小时，依然下雨，本活动自行取消，不在通知大家。
【活动联系人】水鸽
【活动交流QQ群】48303322
【集合时间】7月4日早上08：00分集合,8点15出发
【集合地点】岛内:SM肯德鸡对面 (以集美登山队红旗为标致辞)
集美：集美长途车站对面，区政府站
同安：同安车站对面，环城西路站
【活动强度】★★★
【风险级别】★★★★★（可能遇到的风险：车险、跌倒、滑坠悬崖、虫蛇侵扰等）
【活动性质】AA制自助游
【活动形式】当天来回
【活动人员】户外自助游爱好者
【活动内容】徒步、朔溪、游泳
【交通方式】包车
【报名方式】点击本贴“我要报名”，{因要包车出游.要统计人数.所以报名一定留下电话.没留电话者视为没报名.希望大家配合下..谢谢
【活动费用】人民币30元/人 （保险自理）
【装备描述】仅提供参考
01.一双适合户外走路的鞋子（建议是朔溪鞋{爬山是登山鞋}或者是解放鞋；不会滑、有底纹的运动鞋），女生千万别穿高跟鞋。
02.一天活动大小的背包，不可带挎包。
03.快干衣裤或宽松的衣裤（方便跨越），必须为长裤长袖；流汗多的朋友可以自带一套干的衣服更换。
04.手套一副。（路上有刺）
05.头巾或毛巾一条，作用：一擦汗，作用：二防晒，作用三：防树枝刮到脸。
06.帽子一顶，防晒用，亦防树枝等扎到眼睛、勾住头发；
07.登山杖，可以用于借力，节省约15~20%体力。
08.个人特殊药品（（比如创可贴、舒经活络的药水等）
9.膝盖、脚腕不好的朋友请注意防护，最好穿护膝、护腕；
10。头灯、小刀、打火机、绳子各一个，万一迷路的时候，可用上自救。
【食品要求】
1.水：1.5L左右以上，你需要喝多少就带多少。
2.食品：自备1餐午餐（建议重量轻，体积小，且能量高的食品）尽量少携带容易产生塑料垃圾的食品。 可带面包、牛奶、牛奶花生、苹果、黄瓜、牛肉、鸡爪、小西红柿等。
【注意事项】
1：认同AA制，认可独立自助为主、热情互助为辅的户外形式.
2：集体活动以大局为重，不搞个人主义，不得单独行动。
3：凡事商量，但遇意见不统一，领队有权根据利弊作出决定，全队必须服从。
4：要提倡环保，注意保护环境，不乱丢垃圾，人人以我做起。
5：男生应无条件帮助有困难的女生，要做到互相帮助，要有集体荣誉感。
6：安全第一，切忌个人英雄主义，要量力而为。
7：倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险。为了您的安全，不允许 出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况。
8：以上8条作为强制性要求，已报名者视同默认，必须遵守。
【免则声明】
1、本活动为自助游活动，不是商业活动,也不是旅行社旅游。遵循”自助,互助,AA,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者、活动联系人和组织者亦不承担任何法律和经济责任。
2、在参加涉水的活动时，参加者必须事先明确申明自己能否游泳，让组织者和同行人知道；不会游泳者必须自行携带救生工具并不得单独在水边游玩，如无申明者视作能游泳责任自负。
3、声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务总管和队员。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！
